Planung ist das halbe Leben #2

Sodele, mal wieder Zeit fuer eine neue straff durchgeplante Woche *hust*.
  
Mittwoch gibts keine Rote Bete, da gibts Graupen-Steckrueben-Eintopf aussem TK.

Der Rest der Woche sieht dann so aus, die ersten 3 Gerichte gibts jeweils 2x:

• Quiche mit Zucchini, Erbsen und Spinat - gleich mehr, die Reste werden gefrostet und dann mit zur Arbeit genommen, lecker! Rezept habe ich leider keines.
• Rahmschwammerl mit selbstgemachten Vollkornspaetzle
• Brokkoli mit Tofu in suesser Erdnuss-Sojasauce ohne Fischsauce, aber mit *Trommelwirbel* Kokosmilch
• Kochen mit der Kommune ;)

Mittags gibts morgen und uebermorgen die altbekannte Hirse mit Gemuese, am Freitag Gurken Raita mit Brot oder Reis, we will see. Fuer naechsten Dienstag (23.10) fische ich was aussem TK oder bastel was aus den Resten.